Медицинские свойства красного мухомора и терапевтический потенциал мусцимола в лечении расстройств психики и нервной системы.

В этой статье мы разберём детально основные действующие вещества мухомора (Amanita muscaria), объясню как они работают, и отвечу на вытекающие из этого вопросы: Кому и зачем нужен мухомор? В каких случаях он эффективен? Каковы его эффекты на сознание? Почему они так разнятся от человека к человеку и от гриба к грибу? Почему эффект от микродозинга наступает не сразу и как он сохраняется после курса уже без приёма мухоморов?

1) Свежий мухомор по свойствам отличается от высушенного и отлежавшегося в течении 1-2 месяцев. Лекарственными свойствами обладает только отлежавшийся мухомор, почему так мы разберёмся далее.
2) Разброс концентрации и соотношения действующих веществ в лекарственных грибах и растениях очень разнится. Есть данные, что весенние и летние мухоморы содержат до 10 раз больше иботеновой кислоты и мусцимола, чем осенние, а сибирские мухоморы обладают наивысшей концентрацией алкалоидов по сравнению с грибами из других регионов.
3) Действующих веществ в мухоморе очень много, некоторые из них оказывают на организм диаметрально противоположный эффект, что ещё интереснее - Мусцимол и иботеновая кислота (основные действующие вещества) могут превращаться друг в друга под воздействием ферментов нашего организма. Стоит отметить что эффекты на мозг у мусцимола и иботенки противоположны. Именно по этой причине в разное время суток люди отмечают различное влияние на сознание. Для большинства людей это работает так: Утренний приём микродозинга даёт стимуляцию, повышает тонус, а вечером - от мухомора идёт седация. Вечерний эффект мухомора очень похож на ощущения от масла чёрного тмина.. оно и понятно, тмин тоже действует на ГАМК и ацетилхолин.. кстати о нём у меня тоже есть подробная статья. Помимо влияния на психику есть множество полезных эффектов для всех клеток организма.. Давайте объясню подробно как это всё работает :)

Мусцимол - главный игрок среди действующих веществ мухомора. Мусцимол активирует рецептор ГАМК (GABA), это главный "тормоз" нервной системы. Его больше всего в сухих, отлежавшихся пару месяцев мухоморах. Очень хорошо успокаивает разум, по сути это один из самых эффективных способов избавиться от тревоги, беспокойства и подобных вещей. Для понимания: на этот же рецептор действуют снотворные, алкоголь, барбитураты (Валерьянка), транквилизаторы из группы бензодиазепинов и даже бутират. Звучит не очень, однако тут фишка в том, что в отличии от вышеописанных веществ, мухомор не вызывает подобной зависимости, более того мухомор - идеальное средство для тех, кто хочет слезть с чего-то из того что я выше описал. Это очень интересный момент, на самом деле в нём как раз и кроется основная магия мухомора. И почему так? На данный момент точно неизвестно, мухомор всё ещё активно изучается и думаю в ближайшие годы мы сможем получить однозначный ответ, а пока, позволю себе привести небольшую аналогию: Воздействие на рецепторы бывает не только со знаком +(Агонист) или -(антагонист), нет, оно бывает очень разным, приведу аналогию: одни вещества "залетают" в рецептор как некий ключик в замочную скважину, тогда как другие(Алкоголь например) являются ядром выпущенным из пушки по этой самой скважине. Да, дверь открыта, но закрываться-открываться она не будет ещё долго. Конечно подобные аналогии не передают всех тонкостей, но простым людям так будет понятнее.
Но! Если бы вся магия мухомора заключалась в воздействии на ГАМК систему, люди бы от него просто засыпали и он был бы известен как транквилизатор или снотворное вроде того же пустырника или мяты перечной. Примечательно то, то мусцимол при своей силе воздействия имеет очень низкий потенциал для выработки толерантности и возникновения зависимости, к нему по сути не возникает привыкания и при прекращении мухомора организм просто возвращается в своё естественное состояние, без каких-либо откатов итд.
На данный момент человечество скажем прямо не до конца разобралось в составляющих этого интересного гриба. Помимо того что концентрация каждого вещества в мухоморах разная, ситуацию усложняет ещё и то, что некоторые из них оказывают прямо противоположные действие на одни и те же рецепторы. Как бы то ни было, думаю рядовому потребителю будет интересно знать хотя бы часть веществ, которые попадают в его организм при употреблении мухоморов. Вот некоторые из них:

Иботеновая кислота в больших количествах находится в сырых мухоморах, она напротив действует на рецептор NMDA - он же глутаматный - усиливающий нервные импульсы от других рецепторов. На этот же рецептор действуют многие ноотропы, те же рацетамы и ежовик, однако следует помнить, что иботеновая кислота в первую очередь - нейротоксин, её цель - перегружать глутаматный рецептор, чтоб он "отмирал" (они уязвимы к перегрузке)
Понять глубже эту терминологию поможет проффессор нейробиологии в своей 15-минутной лекции по глутамату: https://youtu.be/L4w6aLbS3oI

И ГАМК: https://youtu.be/zn1eexHbu7Y

Таким образом, даже только за счёт этих двух веществ мухомор оказывает комплексное влияние на всю нервную систему. Эти факты давно подтверждены исследованиями действующих веществ мухомора и на 100% соотносятся с практикой приёма мухомора.

Таким образом, даже только за счёт этих двух веществ мухомор оказывает комплексное влияние на всю нервную систему. Эти факты давно подтверждены исследованиями действующих веществ мухомора и на 100% соотносятся с практикой приёма мухомора.

Если мы принимаем мухомор для седативных эффектов и сна, следует помнить: Рецепторы ГАМК и NMDA(глутамат) находятся в вечной борьбе друг с другом. Самый простой и безопасный способ заблокировать рецептор NMDA - выпить магния - этот минерал буквально как пробка блокирует рецептор, к которому цепляется наш глутамат и иботеновая кислота из мухоморов. Отсюда первый вывод: при использовании мухомора для сна необходимо сопровождать его приём магнием. Магний - первое что следует добавить в свой "Стек", если вы хотите улучшить качество сна. Важна форма магния: считается что в нервную систему (Через ГЭБ - гематоэнцефаличекий барьер - фейс-контроль для веществ перед входом в мозг) лучше всего проникает треонат и ацетил-таурат (ATA Mg)

Для усвоения магния важен Б6 (Поэтому их часто продают в комплексе)
Лучшая форма Б6 - P-5-P..

Ещё одна подсказка по сочетанию мухомора для седативного эффекта:

+ Таурин сам по себе невероятно полезен для всего организма + он сам действует на ГАМК. Ну а мы переходим к следующему действующему веществу мухомора :)

Это вещество действует на ацетилхолиновые рецепторы, они бывают двух видов: никотиновый АЦХ-рецептор отвечает за память и когнитивку, а мускариновый - за передачу мышечных сигналов и работу органов. Мускарин почти не попадает в мозг, поэтому на никотиновые рецепторы он или не действует вообще, или действует очень слабо. Это причина по которой мухомор вызывает такие симптомы как изменение ЧСС, усиление перестальтики кишечника, повышение мышечного тонуса и силовых показателей, и другие.
Если мы посмотрим лекцию профессора нейробиологии Дубынина по глицину, то узнаем что эта аминокислота выполняет роль тормозного нейромедиатора для мотонейронов (в том числе их активирует мускарин)
Таким образом, если от мухомора у вас возникают подёргивания мышц, есть смысл добавить к нему глицин.. только не покупайте его в аптеке, берите сразу полкило на маркетах, благо ценник всего пару соток и пользы уйма.. особенно вместе с глютамином и NAC.
В мухоморах содержание мускарина не превышает 0,02%(вики)
Это очень мало для того чтоб вызвать эффекты отравления и как-то нарушить баланс организма, но достаточно чтоб человек чувствовал чуть больше сил в повседневных задачах или спорте(но только не спаринги, будете пропускать удары)
Мускарин почти не способен проникать в мозг то есть не проходит гематоэнцефалический барьер, поэтому его эффекты оказываются в основном на тело.. да, у мухомора вообще много эффектов для здоровья, не связанных с влиянием на психику. Давайте разберём несколько веществ мухомора, влияющих на все клетки организма вцелом:

Оранжево-красный пигмент, антибиотик. Никакой подробной информации о нём найти не удалось, только некоторые основные полезные свойства: "В небольшом количестве мускаруфин усиливает деятельность желез внутренней секреции и поднимает общий тонус организма, обладает противоопухолевым действием."

Его вообще очень редко упоминают разбирая состав мухоморов. При том, что по видимому это уникальное для мухомора вещество, считаю это неправильным, пусть его в них и очень мало. Ещё о нём пишут, что обладает опьяняющим действием, из чего легко сделать вывод, что он проникает через ГЭБ в мозг. Содержание в мухоморах очень мало: при экстракции этанолом 500 кг свежих грибов получается 850 мг красителя. Кстати о кг и мг..
Далее приведу цитату по антиоксидантам и полисахаридам из исследования мухомора: https://pharmacia.pensoft.net/article/56112/

И последнее, но не менее важное: Amanita muscaria , как и другие грибы рода, содержат огромное количество биологически активных соединений с доказанной антиоксидантной активностью: белки и пептиды (глутатион и эрготионеин), флавоноиды, лигнаны, окисленные полифенолы, фенольные кислоты, стильбены и дубильные вещества, витамины и производные (аскорбиновая кислота, эргостерол, токоферолы, каротиноиды) и минералы (цинк и селен).

Среди полисахаридов глюканы являются наиболее распространенными и широко распространенными углеводами в клеточной стенке грибов. Фукоманногалактан и β -D-глюкан были выделены из плодовых тел A. muscaria , и их биологическая активность была дополнительно изучена в отношении боли и воспаления, а также противоопухолевой активности.

Мухомор - гриб, значит состоит из хитина, значит для усвоения нужен выброс желчи, значит нужно заедать микродозинг чем-то кисленьким, например лимон. Есть смысл добавить что-то желчегонное: Чеснок если нравится и опять-же таурин. Если принимать гриб на голодный желудок - эффекты проявляются быстрее, но допустим и приём с едой. Из противопоказаний к приёму с мухомором я лично заню только алкоголь, но его в принципе не стоит мешать ни с какими лекарствами. Так-же я слышал что газировка помогает превращаться мусцимолу в иботеновую кислоту: Я не уверен что это так, если есть среди читателей настоящие биохимики, способные точно ответить на такой в сущности простой вопрос - жду ваших комментариев! :)
Думаю итак понятно, что принимать любое лекарство нужно при необходимости, с пониманием зачем вы это делаете, цели курса должны быть определены заранее, дозировки становятся ясны по ходу дела, но лучше не выходить за 1-1.5г в сутки. Оптимальная продолжительность приёма ~6-8 недель, потом пауза (на своё усмотрение, но желательно хотя-бы неделю-другую, т.к. влияние мухомора не только накапливается постепенно но и спадает тоже постепенно. Лучше всего разделить приём на 3 части, по 0.3-0.5г за один раз, это позволит снизить вероятность любых побочных эффектов практически до нуля, при этом полезное действие будет уже достаточно заметно на дистанции в 2-3 недели.
После переваривания гриб отправляется в кишечник, откуда и происходит всасывание действующих веществ. Проницаемость кишечника - важный момет. Увеличить проницаемость кишечника поможет черный перец.
Итак, вещества попали в кровь.. что мы можем сделать для улучшения кровообращения и соответственно их усвоения? Ультимативным средством в этом плане является никотиновая кислота, она же витамин Б3, помимо того что она участвует в нескольких сотнях важных химических реакциях нашего метаболизма, она так же расширяет маленькие капилляры, вплоть до того, что от прилива крови люди могут ощущать тепло, краснеют колени, локти, лицо, ощущается тепло в мочках ушей и других местах где много маленьких капилляров. Если цель лечения - мозг, добавлять никотинку особенно актуально, т.к. в мозгу мелких капилляров очень много.

Мухомор оказывает большое разнообразие полезных эффектов в защите клеток и особенно в нейропротекции, кардиозащите, гепатозащите, воспалительном процессе, окислительном стрессе и может даже способствовать разработке новых лекарств. Побочные эффекты также требуют контролируемых и тщательно спланированных исследований с осторожным введением его активных соединений, особенно мусцимола. Тем не менее, микотерапия оказывается очень многообещающей областью для будущих исследований.

И одно исследование касалось депрессии и беспокойства:

На этом всё, если у вас остались вопросы касаемо мухомора - задавайте их нам в нашем телеграм канале Dope Nature https://t.me/dopenaturebio